Havuç lekesi nasıl çıkarılır?

Bebeğiniz giysilerinden ve önlüklerinden havuç lekesini nasıl çıkaracağınızı biliyor musunuz? Öncelikler güneşli bir gün bekleyin. Lekeli giysileri yıkayın ve ıslakken güneşe koyun. Havuçtaki renk maddesi karotininin güneş ışığında yok olduğunu göreceksiniz.

Bebek çantasında neler olmalı?

Bebek bakım çantası yeterince büyük olmalı ve birden çok göze sahip olmalı. İlla piyasada satılan bebek çantalarından almanıza gerek yok. Omuzdan asılan birçok bayan çantası da bebek çantası olarak kullanılabilir.

Bebeğinizle dışarıda olduğunuzda sadece gerekli şeyler yanınızda olmalı. Gereksiz olan herşey sadece ağırlık yapacaktır.

Bebek bakım çantasında mutlaka olması gerekenler bunlar:

• Bebek bezi
• Islak mendil
• Pişik kremi
• Yedek giysi (yedek çorabı unutmayın)
  
• Emzik
• Temizleme bezi (kusarsa bebeğin yüzünü, ellerini silmek için)
• Çöpler için ufak bir poşet
  

Bunların dışında yanınıza bebeğinizin için içecek, ilgisini çekecek ufak oyuncaklar ve kendiniz için yedek temiz tshirt alabilirsiniz.

Kıymalı kabak maması (4-5 porsiyon için)

Malzemeler

• 300 gram kabak
• 300 gram domates
  
• 250 gram patates
• 100 gram kıyma
• 4-5 yemek kaşığı sıvı yağ

Yapılışı

Patatesleri yıkayın ve suya koyup haşlayın.
Kabakları yıkayın, kazıyın ve küçük parçalara ayırın. Kabakları kıyma ile beraber bir tencereye koyun. Biraz su ekleyip tencerenin kapağı kapalı bir şekilde 15 dakika pişirin.
Domatesleri kabuklarını soyun, çekirdeklerini çıkarın ve etli kısmını küp küp doğrayın.
Patateslerin kabuklarını soyup, doğranmış domateslerle birlikte kabak ve kıymaya ekleyin. Hepsini el blenderı ile püre haline getirin.
Mama soğuduktan sonra 200 gramlık porsiyonlara ayırın ve her porsiyona yaklaşık bir kaşık sıvı yağ ekleyip dondurun.

Etli sebze mamasi (10 porsiyon için)

Malzemeler

• Toplam 1 kilo sebze (bol havuç, brokoli ve karnıbahar)
• 600 gram patates
• 300 gram parça dana eti
• 100 ml sıvı yağ

Yapılışı

Sebzeleri yıkayın. Havuçları kazıyın. Patatesleri bir tencerede 20-25 dakika pişinceye kadar kaynatın. Sebzeleri iri iri doğrayıp et ile beraber ayrı bir tencereye koyun. Tencereye 1 su bardağından az su ekleyin ve kapağını kapatıp kısık ateşte kaynatın. (İsterseniz, patatesin kabuklarını soyup, et ve sebzelerle beraber düdüklü tencerede de pişirebilirsiniz.)
Pişen et ve sebzeleri püre haline getirmek için tencereden çıkarın ve bir kaba alın. Pişirme suyunu dökmeyin; tencerede kalsın. Patatesin kabuklarını soyun, parçalara ayırın ve püre kabına ekleyin. Bir el blenderı ile hepsini püre haline getirin. Bu karışıma sıvı yağı ekleyin ve pürenin kıvamını ayarlamak için pişirme suyunu kullanın. Püre mama istediğiniz kıvama geldiğinde soğumasını bekleyin ve sonra yaklaşık 200 gramlık porsiyonlara bölerek poşetler içinde dondurun. İsterseniz mamayı buz kalıplarına koyup da dondurabilirsiniz. Böylelikle ne kadar mamayı eriteceğinize bebeğinizin iştahına göre karar verebilirsiniz.
Bebeğinizin öğle yemeği vakti geldiğinde donmuş mamayı benmari usulü (sıcak su bulunan bir kaba, başka bir kap oturtarak) eritin.
Önemli not: Bebeğiniz mamanın hepsini yemezse, mamadan arta kalanları sonra tekrar ısıtıp vermek için saklamayın.

Sekiz bebek sahibi olmak??

27 Ocak 2008'de Amerika'nın Kaliforniya eyaletinde bir kadın sezeryan ile bir kerede sekiz bebek dünyaya getirmiş.
Anne hepsini emzirerek beslemeyi düşünüyormuş. Ne diyeyim, Allah kolaylık versin! Sekizinci de sonunda emzirildiğinde ilk bebek yine acıkır ve ağlamaya başlar kesin! (bebekleri ikişer ikişer emzireğini ümit ederim! ) Sekiz bebeği emzirmek bir yana hepsine zaman ayırmak, ayrı ayrı hak geçirmeden sevmek, arkada unutmamak... gerçekten zor iş.
Haberin aslı burada:
http://www.habertek.net/bir-kerede-8-bebek-dogurdu

En faydalı 8 besin maddesi

Bebeğinizin ilk yaşında onun için en faydalı olacak 8 ana besin maddesi:

1. Süt: Anne sütü veya biberon maması ilk altı ay bebeğin tüm ihtiyacını karsılar. Altıncı aydan sonra ise süt en önemli protein ve kalsiyum kaynağı olmaya devam eder.
   
2. Havuç: Sebzeler önemli vitaminlerin ve mineral maddelerin kaynağıdır. Ayrıca bebeğin damak tadının oluşması için gereklidirler. Havuç hafif tatlı tadı sayesinde bebekler tarafından sevilir ve birçok bebeğin ilk yediği katı mamadır. Ispanak, kabak ve brokoli de diğer önemli bebek sebzelerdir.
3. Patates: Sebze mamalarında pirinç veya makarna yerine patates kullanmak daha uygundur. Patatesteki nişaşta bebeğin enerji ihtiyacını karşılar; bitkisel protein yeni hücrelerin yapımını destekler ve C vitamini bağışıklık sistemini güçlendirir.
4. Kırmızı et: Besin maddelerinin kanda taşınması için bebekler demire ihtiyaç duyarlar. En önemli demir kaynağı kırmızı ettir. Kırmızı et ayrıca önemli miktarda protein içerir. Değişiklik olması açısından arada sırada bebek beyaz et de yiyebilir.
   
5. Yağ: Bitkisel yağlar bebeklerin en önemli enerji kaynağıdır. Ayrıca gözlerin ve beynin sağlıklı gelişimi için de yağ gereklidir.
6. Meyve: Elma, armut, şeftali ve kayısı, sebzeler gibi vitamin ve mineral madde deposudur ve damak tadını geliştirirler. Muz çok fazla şeker içerdiği için başka meyvelerle karıştırılıp verilmesi daha uygun olur.
7. Ekmek: Bebekler ilk tahıllarını süt ve meyve mamalarının içinde yerler. Daha sonra ekmek olarak yemeğe başlarlar. Tahıllar karbonidrat, B vitamini ve demir içerirler ve önemli enerji kaynaklarıdır.
8. Su: Başlangiçta anne sütündeki veya biberon mamasının içindeki su bebeğe yeterli olur. Bebek günde 3 öğün yemek yemeğe başlayınca günde yaklaşık 100 ml su içmelidir.

12 aylık bir bebek neler yapabilir?

• Başkalarına yanaşıp ilgi gösterebilir ve bunu istediği zaman bitirebilir.
• Gözünün önünden kaybolan oyuncağını hızlı bir şekilde bulur.
• İçinde a harfi olan 2 heceli kelimeler kurar. Örneğin, baba gibi.
• Nesneleri işaret ve baş parmağının arasında yakalayabilir.
• Mobilya ve duvarlara tutunarak ayakta durabilir.
• Kaşığını eliyle tutup yemek yiyebilir.
  

9 aylık bir bebek neler yapabilir?

• Tanıdıklarını yabancılardan ayırt eder. Tanımadıklarını yabancılayıp ağlayabilir.
• Elleri, gözleri ve ağzı ile dikkatlice herşeyi inceler.
• İçinde a harfi geçen uzun hece sıralamaları yapar, örneğin dadada gibi.
• Nesneleri bir ya da iki eliyle sıkıca tutar.
• Sırtı düz bir şekilde kendi kendine oturabilir, kafasını rahatlıkla kontrol eder.
• Emekler (ama bebeklerin %15'i bu aşamayı atlarlar)

6 aylık bir bebek neler yapabilir?

• Bakış, dokunuş ve sese tepki verir.
• Çevresinde olanlara dikkatlice bakar, dokunur, inceler ve ağzına götürür.
• Kendi kendine veya başkaları ile değişik sesler çıkararak konuşur.
• Oyuncaklarını bir elinden öbür eline geçirebilir.
• Kafasını güvenle taşıyabilir, oturur duruma getirmek için çekildiğinde kollarını büker, sırtüstünden yüzüstüne ve yüzüstünden sırtüstüne kendi kendine dönebilir.
  

3 aylık bir bebek neler yapabilir?

• Göz temasını korur, bunun için gerekirse kafasını çevirir.
• Tanıdıklarına ve yabancılara gülümser.
• Hareket eden bir nesneyi gözleri ile takip eder.
• Acıktığında, canı acıdığında ve sıkıldığında farklı şekilde ağlar.
• Ellerini göğsünün üzerinde birleştirebilir.
• Yüzüstü yatırıldığında kollarından destek alıp kafasını kaldırabilir.

İlk olarak emzirin

Eğer bebeğinizi emzirmek istiyorsanız, bunu doğum yapacağınız hastanedeki ebe ve hemşirelere söyleyin ve bebeğinize bebek odasında biberon verilmemesini isteyin. Bebeğinizin ilk yemeği annenin göğsünden olmalı.
Bebek, sütü biberondan anne göğsüne göre daha farklı bir şekilde emmek zorunda. Ayrıca biberondan süt içmek daha kolay. Eğer bebeğiniz ilk olarak biberondan süt icerse, emzirmek istediğinizde bu farklılıktan rahatsız olabilir hatta emmeyi reddedebilir. Aynı şekilde emzikler de bebeğinizi emzirmenizi etkileyebilir. Onun için bebeğinizin ilk aylarında sadece emzirmeye ve emziklerden kaçınmaya özen gösterin.

Bebekler kaçıncı aydan itibaren geceleri kesintisiz uyumaya başlarlar?

Bunun için kesin bir ay söylemek çok doğru olmaz. İstatistiklere şöyle diyor:
Bebeklerin %38'i altı yedi aylıkken kesintisiz gece uykusuna başlarlar. Bebeklerin yarısından çoğu bir yaşından itibaren geceleri uyanmazlar. Ama tabi ki, bundan daha önce kesintisiz uyumaya başlayan bebeklerde bile, gelişme dönemlerine bağlı olarak, örneğin yeni bir dişin çıkması gibi, uyku düzeni bir süreliğine bozulabilir.

Bebeğinizin kulakları uçakta ağrımasın

Hava basıncı yüksekte yerdekinden daha azdır. Uçak yükseldikçe orta kulaktaki hava dışarı doğru baskı yapar. Uçak alçalırken ise bunun tam tersi olur. Uçakta kulaklarımızda hissettiğimiz rahatsızlığın sebebi budur. Kulak ve burnu birbirine bağlayan öztaki borusu orta kulaktaki basıncı dengelemekle görevlidir. Yutkunmak, esnemek veya birşey çiğnemek veya içmek kulaktaki basınç hissinin geçmesini sağlar.
Bebeklerin kalkış ve inişlerde emzirilmeleri, emzik veya biberon emmeleri gerekir. Esas problem bebeklerin burunları tıkalı ise ortaya çıkar. Bu durumda emzirmek basıncı dengeleyemez, bebeğin kulakları ağrır ve ağlamaya başlar. Bu yüzden uçuştan önce bebeğin burnunun açık olduğundan emin olunmalı. Gerekirse serum fizyolojik (tuzlu su) veya doktorun verdiği bir burun damlası kullanılmalı.